طرز استفاده کاپ قاعدگی کاپ قاعدگی یکی از روش‌های نوین و بهداشتی برای مدیریت خونریزی دوران قاعدگی است که به دلیل مزایای فراوانی مانند راحتی استفاده، حفظ محیط زیست و هزینه اقتصادی کمتر، در سال‌های اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده است. با این حال، بسیاری از زنان به دلیل نداشتن آگاهی کافی درباره طرز استفاده صحیح از کاپ قاعدگی، در استفاده از آن دچار نگرانی یا اشتباه می‌شوند. در این مقاله به صورت کامل و جامع به بررسی طرز استفاده کاپ قاعدگی، نکات مهم در ان...